Estamos no Novembro Azul! 
Assim como acontece no Outubro Rosa, esse mês estamos em um campanha de conscientização para a prevenção de uma doença muito comum. Só que, dessa vez, minha conversa é com os homens!
Novembro Azul é uma campanha que acontece desde 2003, e visa conscientizar sobre o câncer de próstata. A doença é a segunda principal causa de morte por câncer em homens, atrás apenas de outra doença muito comum, o câncer de pulmão.
Segundo o INCA, cerca de 65 mil homens descobrem o câncer no Brasil todos os anos. O Instituto ainda afirma que um homem morre a cada 38 minutos devido ao problema.
Como sempre, o diagnóstico precoce é fundamental para o tratamento da doença. Mas, o exame que é necessário ainda enfrenta um estigma muito grande, mesmo em 2020. 
Os homens precisam fazer o exame de toque anualmente a partir dos 40 anos e estar em dia com as visitas ao médico.
Além disso, manter uma rotina saudável com exercícios físicos, alimentação saudável, peso adequado e se manter sem fumar e beber ajuda a manter o baixo risco da doença aparecer.
Como você vem cuidando da sua saúde? Deixe nos comentários.
DRA LORENA BALDOTTO
Ginecologista, Obstetra e Sexóloga
CRM – ES 11080
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