Como superar o esfriamento de um relacionamento

Sabemos que nossas relações nem sempre passam por momentos quentes o tempo todo. Aliás, é normal que nós vivamos momentos dentro do relacionamento. Às vezes, muito próximos, às vezes, mais afastados. Mas, o importante é que não seja uma constante e que saibamos o que está ocorrendo.💚

Porém, e se esse esfriamento do relacionamento já estiver acontecendo há muito tempo e nos preocupar? Será que é possível reverter e trazer a mesma energia do início da paixão?🤦♀

Com toda a certeza! Não só é possível, como pequenas medidas já podem fazer toda a diferença para o futuro da sua vida a dois.

A primeira coisa a fazer é conversar com seu parceiro para entender o que está havendo. Com um bom diálogo, podemos superar muita coisa e, quem sabe, nunca mais entrar numa fase ruim. Fora isso, tentar coisas novas, dentro e fora do quarto, é fundamental para manter a chama acesa. Que tal programar um encontro a dois, como se fosse a primeira vez?

Além disso, preste atenção aos sinais que seu parceiro dá. Ele pode precisar de espaço ou de carinho. Saiba reconhecer isso. Assim como também é fundamental para ele reconhecer isso em você também. E não se sinta tímido: procurar um terapeuta pode ser uma ótima ideia para essa fase. Procure uma profissional qualificada.👩⚕️

O que você faria para acender de novo uma relação?

DRA LORENA BALDOTTO
Ginecologista, Obstetra e Sexóloga
CRM – ES 11080
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