Não é nenhuma novidade que a auto estima faz toda a diferença nas relações sexuais. Principalmente no seu desempenho… Edward Laumann, especialista na sociologia da sexualidade, realizou um estudo em parceria com a Universidade de Chicago e concluiu que mais de 70% das mulheres não são capazes de atingir o orgasmo com seus parceiros. Isso acontece por uma série de fatores, que vão desde o grau de conhecimento do próprio corpo, a falta de confiança entre a parceiros e o psicológico feminino… 👀
O Journal of Personality and Social Psychology ajuda a comprovar isso: a auto estima e a sexualidade andam juntas. Ou seja, se a mulher não se sentir confortável consigo mesma e principalmente com seu corpo ela dificilmente se sentirá confortável com algum parceiro ou terá prazer nas relações… Se você sofre com esse problema, a primeira coisa é reconhecer o que pode ser melhorado e agir para isso: – mude seus hábitos, – melhore sua alimentação, – faça exercícios! – cuide de você!☺
Alem disso, é necessário deixar a vergonha de lado!!! Pois não é fácil vencer a baixa autoestima. Muitas vezes pode ser necessária uma ajuda profissional. 👩⚕
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